Health and Beauty

Beragam Tips Mengolah Masakan dengan Minyak Zaitun

Banyak yang masih ragu untuk menggunakan minyak zaitun sebagai bahan untuk memasak. Hal ini memang bisa dimaklumi, sebab tak semua orang suka dengan rasa minyak zaitun. Namun demikian, asal tahu caranya, minyak zaitun ini ternyata mampu menambah cita rasa tersendiri pada masakan. Ditambah lagi, minyak zaitun juga lebih sehat karena tinggi asam lemak tak jenuh.… Read More Beragam Tips Mengolah Masakan dengan Minyak Zaitun

Health and Beauty

Amankah Mengonsumsi Oatmeal Setiap Hari?

Sudah tahu kan kalau oat dan gandum itu berbeda? Oat merupakan salah satu bahan makanan yang umum dijadikan snack sehat. Baik dalam bentuk biskuit, kue, ataupun sereal. Untuk sereal ini, biasanya kita akan mengonsumsi oatmeal dalam bentuk kemasan dan mencampurnya dengan topping favorit, seperti buah, susu cokelat, dan sebagainya. Atau, banyak juga yang mengonsumsinya hanya… Read More Amankah Mengonsumsi Oatmeal Setiap Hari?