• lemas
    Health and Beauty

    4 Tips Atasi Lemas Saat Berpuasa

    Saat menjalani ibadah puasa, Anda tentu harus selektif memilih menu makanan yang akan disantap ketika sahur maupun berbuka puasa. Yap, jika tidak, maka siap-siap saja Anda lemas selama berpuasa karena asupan gizi dari makanan yang dikonsumsi tidak seimbang. Untuk itu, supaya Anda tidak mengalami kondisi tersebut, maka konsumsilah karbohidrat kompleks serta cukupi kebutuhan cairan dengan meminum banyak air putih. Agar semakin sehat, Anda juga dianjurkan untuk mengonsumsi air hidrogen dengan bantuan alat HYDROGIN ATOM dari GIN International. Alat ini dapat mengubah air biasa menjadi air hidrogen aktif sehingga dapat menjaga kesehatan tubuh. Lantas, bagaimana cara mengatasi supaya tidak lemas ketika berpuasa? Simak di bawah ini, yuk! (source: klikdokter) Jangan lupa…