• skoliosis
    Health and Beauty

    Komplikasi Akibat Skoliosis yang Wajib untuk Diwaspadai

    Meski skoliosis termasuk penyakit ringan, namun jika tidak ada penanganan yang dilakukan seperti melakukan rehab di scoliosis rehab, misalnya, maka bisa menyebabkan beberapa komplikasi.  Lantas, apa aja sih komplikasi yang muncul akibat skoliosis? Yuk, cek daftarnya! Masalah pada saraf Melansir dari Kompas.com, saat tulang belakang membentuk kelengkungan yang tidak normal seperti huruf S dan huruf C, maka kondisi seperti ini dapat memberikan tekanan pada bagian saraf di dekatnya. Di mana, saat saraf tertekan bisa memicu mati rasa dan kesemutan yang meluas ke seluruh area tubuh. Bahkan, penderitanya juga bisa mengalami sakit punggung parah dan dalam kasus ekstrem bisa mengakibatkan hilangnya kontrol pada bagian kandung kemih atau usus. Serta, pada pria,…

  • penyebab stroke
    Health and Beauty

    Jenis-Jenis Penyakit Stroke dan Penyebabnya

    Apakah kamu memiliki orang tua atau kakek-nenek yang pernah atau sedang menderita stroke? Jika iya, maka kamu harus lekas punya asuransi untuk penyakit kritis. Pasalnya, orang dengan anggota keluarga yang pernah mengalami stroke memiliki risiko tinggi untuk mengidap penyakit yang sama (Halodoc). Selain itu, ada baiknya juga kamu tahu tentang jenis-jenis penyakit stroke serta penyebab-penyebabnya. Dengan begitu, kamu bisa melakukan tindakan preventif terhadap dirimu sendiri. Memang, apa saja jenis-jenis penyakit stroke serta penyebabnya? Secara garis besar, penyakit stroke disebabkan oleh dua masalah utama: penyempitan dan pecahnya pembuluh darah. Stroke iskemik Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menyebut jenis stroke ini sebagai stroke sumbatan. Pasalnya, jenis ini disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah arteri…

  • bubur ayam
    Health and Beauty

    Senang Sarapan Bubur? Cari Tahu soal Faktanya, yuk!

    Ada banyak cara orang menikmati sarapan pagi. Beberapa cenderung hanya mau mencamil panganan ringan seperti roti atau kue-kuean yang ditemani dengan secangkir teh atau kopi, sebagian lagi senang makan sereal atau snack pillows yang manis untuk menambah energi pagi. Namun, ada pula yang senang ‘makan berat’ seperti sepiring nasi kuning atau semangkuk bubur ayam. Manakah tipe sarapan ideal Anda? Jika Anda gemar sarapan bubur, yuk ketahui dulu fakta-fakta tentang mengonsumsi makanan dari nasi yang dilembutkan dan diberi berbagai pelengkap ini. Rendah kalori. Dikutip dari laman Hello Sehat, semangkuk bubur polos hanya mengandung sekitar 138 kalori. Jumlah ini tentu jauh lebih sedikit bila dibandingkan dengan menu sarapan ‘makan berat’ lainnya seperti…

  • tanda tubuh jarang olahraga
    Health and Beauty

    Tanda-Tanda yang Dialami Tubuh Jika Anda Jarang Olahraga

    Kita semua tahu bahwa olahraga memiliki banyak sekali dampak positif untuk tubuh kita. Atas alasan ini pulalah, banyak masyarakat yang dengan sengaja menyempatkan diri untuk berolahraga setiap hari, sesibuk apa pun itu. Bahkan ada pula yang dengan sengaja membeli alat fitness agar bisa digunakan di rumah. Bukan rahasia umum lagi jika olahraga tak hanya membuat tubuh bugar, tetapi juga membuat seseorang lebih segar dan juga memperbaiki mood. Hanya saja, pernahkah Anda bertanya-tanya, apa sih yang akan terjadi di tubuh ketika Anda jarang olahraga? Dilansir dari Klik Dokter, inilah beberapa tanda yang akan terjadi jika tubuh jarang olahraga. Wajah terlihat lebih lesu dan kusam. Jika Anda rutin menggunakan skincare namun wajah…

  • ekstensi bulu mata
    Health and Beauty

    Mau Pasang Ekstensi Bulu Mata? Lihat Dulu Info Berikut, yuk!

    Esktensi bulu mata adalah salah satu tren kecantikan yang ramai dilakukan oleh sejumlah wanita selama beberapa tahun belakangan. Alasan terbesar di balik gaya ini adalah keinginan untuk punya bulu mata yang panjang nan lebat tanpa perlu repot mengenakan bulu mata palsu ataupun mascara tebal tiap ingin keluar rumah. Tak ayal, prosedur penanaman bulu mata palsu dengan lem kuat di antara bulu mata asli pun menjadi jalan keluarnya. Apakah kamu juga sedang berpikir untuk memasang ekstensi bulu mata? Jika iya, simak beberapa informasi penting terkaitnya, yuk! Bahan baku ekstensi bulu mata Mengutip laman Hello Sehat, bulu mata palsu untuk ekstensi merupakan bulu mata individual (satuan) yang terbuat dari serat sintetis—misalnya nilon—dan…

  • buah pisang dan nanas
    Health and Beauty

    Daftar Buah yang Bisa Membantu Redakan Sakit Pinggang

    Rasa sakit atau nyeri di area pinggang mungkin sudah menjadi hal yang tak asing bagi kita. Pasalnya, selama periode WFH, posisi bekerja yang buruk membuat sendi, otot, serta tulang mengalami peradangan. Meskipun tak membahayakan karena bisa hilang dengan sendirinya, sakit pinggang ini juga bisa membahayakan—dan bahkan membuat Anda harus periksa ke dokter dan memanfaatkan asuransi kesehatan Anda, lho. Untuk itu, melansir situs Everyday Health, pemenuhan nutrisi yang tepat bisa membantu mengurangi serta menghindarkan Anda dari risiko sakit pinggang. Konsumsi buah pun sangat disarankan karena buah mengandung zat antiinflamasi, omega-3 tinggi, serta protein. Berikut beberapa buah yang bisa dicoba: Pisang. Tak hanya mengenyangkan dan nikmat dikonsumsi, pisang juga sangat baik untuk…

  • alergi kulit
    Health and Beauty

    Beberapa Jenis Alergi pada Kulit. Sudah Tahu?

    Memiliki asuransi kesehatan individu memang sangat menguntungkan karena dapat digunakan kapan saja ketika sakit menyerang. Misalnya saja saat alergi tiba-tiba muncul karena suatu hal. Meski dianggap tidak terlalu berbahaya, namun menderita alergi tentu sangat merugikan penderitanya karena akan memunculkan rasa gatal berlebih pada kulit. Jika tidak ditangani dengan baik, maka gatal tersebut dapat memicu munculnya luka. Nah, berbicara tentang alergi, ternyata terdapat beberapa jenis alergi yang biasanya menyerang kulit, di antaranya adalah sebagai berikut seperti yang dikutip dari Alodokter. Dermatitis Atopik (Eksim). Dermatitis atopik (eksim) merupakan salah satu jenis alergi pada kulit, yang ditandai dengan munculnya iritasi, rasa gatal, merah, dan kulit kering. Penyebab utama dari timbulnya alergi dermatitis atopik…

  • cruciferous vegetables
    Health and Beauty

    Ternyata, Ini Bisa Bikin Sayuran Sehat Menjadi Berbahaya!

    Supaya sehat, kita disarankan untuk mengonumsi sayuran setiap harinya. Sebab, sayuran mengandung beragam nutrisi dan juga serat yang sangat baik untuk kesehatan. Tidak hanya itu, sayuran juga mengandung antioksidan yang mampu untuk menurunkan risiko kanker pada seseorang. Itulah sebabnya, sayur menjadi suatu bahan makanan yang wajib ada dalam menu makan. Bahkan, banyak juga yang menambahkan dengan rajin mengonsumsi jus sayur setiap hari di pagi hari. Dengan begitu, kebutuhan akan konsumsi sayurannya sudah pasti terpenuhi. Namun, tahukah kamu bahwa ternyata kebiasaan mengonsumsi sayur juga bisa jadi berbahaya? Kok bisa ya? Berikut ini adalah pembahasannya! Cruciferous vegetables atau sayuran silangan adalah beragam jenis sayuran yang termasuk ke dalam keluarga brassicaceae. Beberapa jenis sayuran silangan…

  • kesalahan wanita saat ber-makeup
    Health and Beauty

    Kesalahan Ini Kerap Dilakukan saat Memakai Makeup!

    Suka memakai makeup? Selain dapat menunjang penampilan, menggunakan makeup memang bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri seseorang karena itulah kerap digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu contoh makeup yang sering digunakan yaitu foundation lokal bagus. Mengaplikasikan foundation ini ke wajah bisa membantu menyamarkan pori-pori yang membesar di wajah dan membuat wajah terlihat semakin halus, lembut, dan tanpa bercak hitam. Meski demikian, sayangnya, ketika mengaplikasikan makeup ini ke wajah, masih banyak yang melakukan kesalahan. Apa saja? (source: IDNTimes) Langsung mengaplikasikan foundation ke wajah. Seperti yang sudah dibahas di bagian atas, foundation memang sangat bermanfaat untuk menyamarkan pori-pori yang membesar dan menghaluskan kulit wajah. Namun, saat mengaplikasikan makeup ke wajah, sebaiknya jangan langsung…

  • pet allergy
    Health and Beauty

    Hal-hal tentang Pet Allergy yang Perlu Diketahui

    Pet allergy adalah kondisi di mana seseorang mengalami gejala tertentu saat berdekatan dengan hewan, pada umumnya adalah hewan berbulu seperti kucing atau anjing. Namun, ada satu hal yang banyak salah dipahami oleh orang mengenai pet allergy, yaitu alergen atau penyebab munculnya gejala alergi. Banyak orang yang mengira bahwa bulu dari hewan tersebutlah yang menyebabkan gejala alergi muncul, padahal ternyata bukan. Alergen pada pet allergy adalah berbagai protein yang ada pada hewan. Hmm, Anda mungkin bingung, bagaimana bisa protein bersifat alergen pada Anda sementara Anda tidak mengonsumsinya? Protein ini bukan yang terkandung dalam tubuh atau daging hewan, melainkan ada pada air liur, urin, dan juga sel-sel kulit pada hewan, termasuk serpihan…